ワンポイントアドバイス 飛距離アップ

飛距離アップの秘訣は、とにかく「ヘッドスピード」！！！

ヘッドスピードをアップさせるには状態のリラックスと体の使い方の「順番」が重要になってきます。
グリップは、クラブを握った状態でクラブヘッドを左右に動かし手首が十分に曲がるぐらいの強さで握ります。アドレスでは、上体が力みやすいので「リラックス」させる方法として、構えた状態で両肩を上に引き上げてから下にストンと落とすことで簡単にリラックスした状態になります。

次に、ヘッドスピードを上げるコツは柔らかくした手首のままで連続素振りをしながらボールよりも先の方でスイング音がするようにしましょう。そうすることでクラブヘッドが加速している最中にインパクトを迎えることができます。このようにしてヘッドスピードの加速する位置が飛距離アップのコツです。